¿Sabes cuál es el rol de los músculos en nuestro cuerpo?

 Nuestros músculos son los responsables de generar movimientos y realizar funciones vitales, esto nos permite mantenernos activos a diario ya que el 40% de nuestro cuerpo está compuesto por ellos.

Nuestros músculos son los responsables de contraerse para poder generar todos los movimientos y realizar funciones vitales que es lo que nos permite mantenernos activos a diario ya que el 40% de nuestro cuerpo está compuesto por ellos.

Además, si por algún motivo nos encontramos enfermos, son los músculos los que nos ayudarán a recuperarnos más rápido, por eso es importante mantenerlos sanos y fuertes para así evitar la pérdida de masa muscular que muchas veces es la causante de enfermedades que deterioran nuestra calidad de vida.